Cari Entri Dulu

Memaparkan catatan dengan label Kesihatan. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Kesihatan. Papar semua catatan

31 Julai 2011

Hospital : Tempat Untuk Kita Belajar Bersyukur | Semoga Cepat Sembuh Mama!

Akhirnya.

Tempoh 3 hari itu cukup untuk menyedarkan aku betapa bermakna nikmat kesihatan itu.

Mama telah 'dipaksa' masuk ke wad untuk menjalani pembedahan kecil di leher. Ianya bertujuan untuk rawatan dialysis. Rawatan dialysis pertama adalah pada hari khamis lepas. Seterusnya adalah esok (Isnin). Keadaan buah pinggang mama semakin teruk, oleh sebab itu doktor memaksa mama untuk melakukan rawatan dialysis itu.

Ianya untuk kebaikan mama juga, Allah tahu apa yang terbaik untuk hambaNYA.

Selama aku berkampung di HKL, aku sudah terserempak dengan pelbagai macam orang. Ada yang nampak macam sihat, tapi dia saja yang tahu sakit yang dia tanggung. Ada juga yang jelas-jelas dalam kesakitan terbaring tanpa ada daya hendak bergerak. Ada yang tua memanggil nurse untuk minta ditemani. Sebak seketika.

Aku semakin sebak pabila mama mengadu kesakitan sehingga mengalirkan air mata. Sebagai seorang anak, aku tak mampu menahan rasa sebak melihat keaadaan itu lantas aku turut menangis. Sejak Rabu lepas, aku kerap menangis untuk melepaskan sebak di dada. Mama, please be strong.

Alhamdulillah, mama di beri jiran sebelah katil yang kuat semangat. Allah kirimkan mereka supaya mereka dapat berkongsi semangat itu bersama mama. Mama perlukan orang sebegitu sebab "There're times when strangers are like family, and family are like strangers", Hlovate. Kadang-kadang. Lagi satu, lebih mudah berkongsi rasa bersama mereka yang juga sakit seperti kita.

Berulang-ulang kali aku dipesan oleh mereka supaya jaga makan, jaga kesihatan. Insyallah makcik.

Terima kasih Allah. Terima kasih atas kesedaran yang kau berikan ini. Terima kasih kerana memberi aku peluang melihat keadaan mereka yang lebih sukar dari aku. Aku percaya setiap cerita yang Engkau karang pasti ada hikmah disebaliknya.

Bila Allah duga kita, itu petanda yang Dia sayang kepada kita. Dia tidak mahu kita lupakan Dia dan Dia mahu kita sentiasa dekat dengan Nya. Jadi, jangan sesekali mempersoalkan takdir. Kita hidup kerana Allah, mati juga kerana Allah. Semuanya kerana Allah.

Jadi, bila kita sakit kita seharusnya bersyukur. Bila tidak sakit pun kena bersyukur juga. Jangan lupa diri, jangan sesekali lupa Allah kerana Allah tak pernah lupa kepada hambaNYA.

Selamat menyambut bulan Ramadhan Al-Mubarak. Doa kan mama aku, Puan Norhizan sembuh dari penyakitnya dan sentiasa kuat semangat. Walau aku tahu dari segi perubatan, buah pinggang tidak mampu pulih seperti sediakala, tapi aku percaya kuasa Allah.

11 Julai 2011

ROKOK PUNCA STRESS PART 2 (ENTRI TAK BERAPA NAK SERIUS)

Bagi yang belum baca point 1-5 anda boleh ke http://mashilala.blogspot.com/2011/06/rokok-punca-stress-part-1-entri-tak.html jika anda mahu. (Untuk menjimatkan masa loading, hold CTRL dan klik pada link itu untu bukak link dalam tab lain)

Ok kita sambung lagi 4 points.

6. Hari-hari disumpah oleh orang sekeliling.


Homai. Sudah tentu lah hari-hari kena sumpah seranah kan. Dah setiap hari duk bagi jin makan. Sekali lagi, bukan perokok yang stress kena sumpah, tapi penyumpah yang stress menyumpah sebab dia yang sangat lah innocent, naif, bendul tak reti nak menyumpah tetiba belajar menyumpah pulak sebab berjiran dengan smoker. Ingat tak stress ke menyumpah ni. Stress tau sebab rasa bersalah menyumpah. Tak baik menyumpah. 

Lagi satu, setiap kata yang keluar dari mulut seseorang adalah doa. Patutlah susah nak pandai budak tu, hari-hari orang panggil dia bodoh bodoh bodoh bodoh. (Dalam sesetengah kes sahaja). Mana tak bodoh.


7. Kalau tak merokok tak cool.


Siapa yang bijaksana sangat mengasaskan quote itu? Tak pasal-pasal jejaka yang baru nak matang tu stress pikir pasal quote tu. Kalau tak merokok, nanti gadis-gadis gelakkan dia sebab dia tak cool macam member dia yang pakai sleeveless sambil merokok atas tembok sekolah. Kalau dia merokok, habis lah kena belasah dengan bapak dia sambil kena bebel. Berkepul-kepul asap keluar dari mulut bapak dia time membebel. Homai.. Stress!


8. Budak kecik pun merokok lah bro!


Semakin stress lah mereka jika tak merokok bila dibandingkan dengan budak chubby kat atas ni. Ini yang membuatkan mereka berkobar-kobar menyahut cabaran untuk merokok walhal mereka tak mampu nak deal dengan asap asap ni sebab allergic. Kesian. Dah sakit buat cara sakit. Tak sador diri kau ni. 

9. Gian tapi tiada duit.


Ketika ini lah perokok stress sampai sanggup merayu dekat member yang sedang galak memberi jin makan. Ketika ini lah perokok jugak mulai gigil sebab tak mampu nak beli makanan asas dan 'makanan tambahan' mereka. Homai. Tidak ketinggalan ibu bapa juga. Ibu bapa juga stress bila tengok duit dalam wallet lesap ketika nak isi minyak untuk ke tempat kerja mencari nafkah buat keluarga tersayang. Bertambah stress bila dapat tahu anak yang ditatang2 dan dijaja2 pelajar cemerlang sekolah yang melesapkan duit itu kerana terlalu gian. Stress.


****tamat****

Ketahui lah korang boleh dapat banyak penyakit dengan hanya kerana stress. Sayangi lah diri dan keluarga. Sekali lagi aku pesan, SILA JANGAN JADI ORANG YANG PENTINGKAN DIRI SENDIRI. SILA PAKAI BALANG MACAM ASTRONAUT BILA NAK MEROKOK SEKIAN.


p/s: Akhirnya aku mampu jugak buat entry part 2 ni. 
p/s : Sekali lagi, semua gambar diperoleh dalam carian Google Image

30 Jun 2011

ROKOK PUNCA STRESS PART 1 (ENTRI TAK BERAPA NAK SERIUS)

Tahukah anda, ROKOK itu sendiri menjadi punca segelintir masyarakat dunia dalam keadaan stress? Tak kiralah anda perokok aktif ke pasif ke. Anda tetap stress.


Nyummeh!

1. Harga Rokok.



Normal. Bila harga barang naik, sesiapa yang dah mampu pegang duit sendiri (bukan duit pinjaman) akan merasa stress dengan fenomena ini. Lebih stress adalah perokok tegar kerana terpaksa berkorban duit makan, atau duit nak belanja awek shopping semata-mata nak beli sekotak rokok. Harga sekotak rokok itu sama dengan lunch+dinner+supper aku semasa di kampus. Korang ni kaya lah, tak macam orang yang hari-hari aku nampak kayuh basikal dengan kotak menimbun kat belakang basikal tuh. STRESS!

2. Asap Rokok



Sebagai pasive smoker, aku juga stress ya bila menyedut makanan jin ni. Aku terus headache. Argh. Dulu aku pernah main bowling dekat lane yang berhampiran dengan smoking room tau, terus moody kot. Tak dapat fokus nak main bowling. Ecececeh. Bazir ja duit aku! Lah tak dapat nak enjoy main! Ini semua salah kau smoker dalam smoking room yang buat muka sebek. Boooo. STRESS!

3. Bila dah dapat penyakit kronik (antara penjaga dan pesakit)



Yang perokok tegar stress sebab sakit, yang penjaga stress sebab nak kena cari duit bayar bil hospital, dengan ubatnya lagi. Ingat murah ke? Murah lah kot kalau ayah kau ada pangkat tinggi duniawi. STRESS!

4. Asyik kena 'provoke'

Dalam hal ini aku tak rasa smoker yang stress sebab smoker dah biasa tengok gambar cenggini kat kotak rokok kan? Orang nonsmoker tengok iklan tuh yang stress. Lagi-lagi ibu mengandung. Tak sayang generasi yek yang aktif merokok ni? Nanti dah kahwin dapat anak yang tak cukup sempurna mulalah salah kan takdir. Lepas tuh mula lah STRESS. "Itu bukan anak aku." Tapi aku berbangga lah dengan ibu bapa yang bersabar dengan ketentuan Tuhan. Allah tahu apa yang terbaik untuk kita!

5. Kasihan budak asrama.

Gambar hiasan tiada kena mengena dengan mereka yang berada di dalam gambar. Aku cuma nak tunjuk tray yang pernah aku guna dulu. Macam tu lah rupanya. Rindu!

Nak dibanding dengan budak sekolah harian, hidup bukak asrama ni perit sedikit dalam hal macam ni. Yalah. Budak sekolah harian selamba ja pakai baju sekolah melepak tepi-tepi dinding sambil hembus asap rokok sambil buat mulut berbentuk 'O'. Ala nanti asap dia kan bulat bulat. hehe. Tapi budak sekolah asrama dengan budak uni aku (tiba tiba ja) kena merokok sembunyi-sembunyi dalam jamban. Dia ingat warden takde hidung lah kot. 

Ada satu kes ni, warden jumpa 1 carton dalam tangki simbah aras tinggi di tandas lelaki blok akademik. Dasat kan. Kena beli dan sorok dan rasa nervous sentiasa. Allah nampak semuanya lah sayang.

**********

Ada lagi 4 point. Nantikan!


SILA JANGAN JADI ORANG YANG PENTINGKAN DIRI SENDIRI. SILA PAKAI BALANG MACAM ASTRONAUT BILA NAK MEROKOK SEKIAN.

ps1: Semua gambar dijumpai dengan menggunakan carian imej Google.
ps2: No butt-hurt please. (Mesti ada punya. hehe)
Enhanced by Zemanta

02 Mac 2011

BERAT SAYA 45 KG TINGGI 163CM

UNDERWEIGHT ok! Ini namanya tidak patut. haha. Kawan-kawan lesbo aku pakat jeles dan nak berat macam aku tapi korang kena tahu yang aku mahu kan berat yang lebih berat dari ini. Supaya aku lebih sihat.


Ada yang tertipu dengan menyangka muka selebar aku berbadan ala-ala adibah noor gitu. Tet! ANDA TERTIPU. 

Percaya atau tak aku boleh menyorok di sebalik tiang letrik? Macam cerita kartun gitu kan. haha.

Tinggi dah nice-nice dah, tapi aku tengah usahakan untuk tambah berat. 

HELLO!  Aku tak pernah berdiet okeh. Dan aku makan ikut waktu, dan makan ikut rasa bila lapar.

Ada kawan aku kata kau kena bersukan, InsyAllah, berat badan akan bertambah. Jadi, dengan court basketball yang dah siap depan cafe itu, aku berharap aku akan tembam seperti zaman maktab dahulu. Zaman maktab lah, zaman paling tembam aku sampai kain kurung aku ketat. Pergh!

Aja..aja..fighting! :)

psst..lebar kan? haha

p/s: ampun dipinta kepada presiden kesayangan kerana aku tak dapat ke UTM. 

07 Oktober 2010

AKU CIRIT BIRIT



Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Nak mintak MC ke tak? Ok tak jadi sebab aku tersangat malas nak berjalan ke klinik dengan badan aku yang lemah gedik ini. Aku cirit birit. Sebab aku pergi bantai mihun sup yang pedas kaw2 before aku tidur pada pukul 2am semalam.

Kronologinya.

2am : tidur dengan perut kekenyangan mihun sup pasar malam yang pedas hambek kaw.

5.30am: Aku bangun dengan terkejutnya sebab perut aku sakit sangat! Terus ke jamban. Sepi je jamban time ni. Sedikit seram, tapi time sakit siapa kesah dengan seram ke tak. Lepas selesai, kembali ke bilik dengan lemah, sapu minyak yu yee cap limau dan tertidur. Ampunkan hamba MU ini kerana aku tak sempat melaksanakan tugas ku untuk bersujud kepada MU.

9am: Terjaga dan terus terduduk sebab sakit. Ke jamban lagi. Kembali nya, aku sapu minyak angin dan tidur balik. Serius aku rasa lemah.

1pm: Aku terjaga dengan damai. Tapi hilang cirit, datang selsema, sakit tekak dan feeling nak demam. Dugaan..

2pm: Mandi dan solat. Minum susu. Itu jelah yang masuk perut aku setakat ini. Takde mood nak makan sebab gusi bengkak. Sakit.

Hari yang penuh dugaan. Hari khamis dolu2 pun aku tak pergi kelas sebab aku sakit. Hari itu muntah-muntah. Harap-harap mama papa tak baca apa yang aku tulis ini. Takut diorang risau. Akak dah besar mama, papa. Akak boleh jaga diri. Jangan risau ye.

Minggu ini aku akan busy lagi dengan projek microprocessor. Ahad ini nak pergi kenduri kahwin kakak jijah. What a busy weekend! *sigh*

p/s: Sepupu aku, Faris comment on my status " Diarrhea.." :  Bace fatihah kt dlm air kosong.. Pstu minum.. Pegang perut bace fatihah lg.. :) Thanx Faris.

25 Jun 2010

KEPUASAN MENCUCI JAMBAN

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Tajuk macam puas giler kan? Memang puas woo.. Seronok tengok bilik air bersih, berkilat-kilat *silau!*. Aktiviti mencuci bilik air ini memang memerlukan semangat yang tinggi! Kalau tak tinggi, memang cincai je lah kerja korang.

ini bukan bilik air rumah aku. Sebab rumah aku takkan ada jamban duduk. Hate it! Additional info, ustaz yang ajar aku TITAS masa sem 1 kata, bila awak menggunakan jamban duduk untuk melepaskan hajat besar awak, umpama awak berdiri semasa melakukannya. Der, giler tak puas guna jamban duduk. 

Kembali ke aktiviti mencuci. Bila datang semangat aku, memang habis-habisan aku cuci bilik air tuh. Sekali dengan baldi dalam bilik tuh aku bersihkan. Gentel sana, gosok sini.

 Aku tak suka setan menyebuk dekat rumah aku, jadi aku kenalah bersihkan port lepak diorang kan. Bagi diorang blah. Syuh....

Aku paling tak suka orang yang GELI nak bersihkan bilik air, lagi-lagi kalau dia juga salah seorang pengguna bilik air itu. Menyampah sampah dengan orang yang terlalu pentingkan kebersihan diri dia sampai tak nak buat benda yang konon-konon jijik. What da cow...layak ke gelaran pembersih tu melekat pada diri kau? nehi babuji. Tak kira berada di asrama atau rumah, sila jadi pengguna yang bertanggungjawab ok.

Ok sambung cerita, ada kebaikan nya cuci bilik air ini. Sebab pertama of course lah sebab kebersihan, lagi satu korang dapat lepaskan tension korang dengan menggosok lantai dengan sekuat hati! Waalaweh!! Best loh.. Puas sesangat.

Lepas dah basuh bilik air, aku mandikan teddy pink buncet tuh haa.. Mama dah banyak kali suruh. Aku je yang takut. Takut Tedy tak rupa Tedy dah.. Tapi Tedy still comey!

Akhir kata, kalau kita nak tahu orang tu pembersih atau tidak jenguk bilk air orang itu. Hati-hati ye, manalah tahu tiba-tiba sedara mara korang datang main suprise2 semata-mata nak tumpang toilet. Bersihkah bilik air anda? Ha.... Watch out!

mood : hepy tengok bilik air yang bersih, ada sesiapa yang nak upah aku?




p/s : pemain bola pun macam kanak2 kan, lepas dah gol, keeper sorok bola, pemain lawan datang nak ambil, sekali kena tumbuk daa... ape ntah!

p/p/s : adakah anda blogger yang menggunakan rupa paras untuk menarik pengunjung datang ke blog anda??

17 Jun 2010

KEBAIKAN MEMAKAI PANTY LINER (UNTUK WANITA SAHAJA)



Keputihan, peluh dan lembapan selepas membuang air boleh menyebabkan pembiakan bakteria pada seluar dalam, dan seterusnya mengakibatkan masalah lain pada bahagian sulit anda seperti kegatalan yang ada kalanya bersifat kronik.

Menurut kajian yang dilakukan di Barat, setiap wanita mungkin pernah mengalami masalah kegatalan itu sekali dalam seumur hidup mereka, namun ada juga wanita terutama di kalangan remaja dan wanita muda yang kerap mengalaminya.

Malangnya, kebanyakan wanita yang menghadapi masalah berkenaan enggan mendapatkan rawatan. Selain malu, sikap masyarakat yang masih menganggap masalah membabitkan bahagian sulit seperti kedatangan haid, kegatalan, keputihan dan lelehan yang keluar sebagai sesuatu yang tidak boleh dibincangkan secara terbuka menyebabkan masalah berkenaan terus berlaku.

Ini mengakibatkan ramai wanita terpaksa ‘menderita’ dalam diam walaupun hakikatnya penyakit itu boleh dirawat. Perkara sama juga berlaku kepada remaja yang mungkin beranggapan lelehan yang ada kalanya mendatangkan bau tidak menyenangkan sesuatu yang cukup peribadi untuk dibincangkan bersama ibu atau rakan.

Hakikatnya, masalah pada bahagian sulit tidak berlaku kepada individu tertentu kerana boleh dikatakan semua wanita mengalaminya. Tanpa pengurusan yang baik, masalah dialami boleh berlarutan dan menyebabkan penyakit yang lebih serius seperti kegatalan kronik.

Lazimnya, ini berlaku apabila lembapan pada seluar dalam tidak ditangani dengan baik. memahami masalah wanita hari ini, pelbagai jenama termasuk Carefree tampil dengan penyelesaian mudah bagi mengelakkan lembapan tidak menyenangkan pada bahagian berkenaan.

Pengalas seluar atau lebih dikenali dengan istilah dalam Bahasa Inggeris, iaitu panty liner, berfungsi sama seperti tuala mandi bagi memastikan kawasan pada seluar dalam sentiasa kering dan segar sepanjang hari.
Berbeza dengan tuala mandi pengalas seluar lebih nipis kerana hanya digunakan pada hari biasa dan bukannya ketika kedatangan haid, tetapi sebaiknya ia dipakai setiap hari sebagai persediaan kedatangan haid. Begitupun, sama seperti tuala mandi pengalas seluar juga mempunyai pelekat yang dapat mengekalkan kedudukannya.

Selain itu, pemakaian pengalas seluar juga boleh mengelakkan kotoran degil yang sering berlaku pada bahagian V seluar dalam, malah anda dapat mengelakkan bau kurang menyenangkan selama kira-kira lapan jam sehari terutama jika anda sedang mengikuti kegiatan lasak.

Pengguna digalakkan memakainya setiap hari dan menukar pengalas seluar dalam itu sekurang-kurangnya dua kali sehari bagi memastikan kesegaran.

Pengalas seluar mempunyai tiga lapisan
# Lapisan teratas - menyerap lembapan daripada kulit.
# Lapisan penyerapan nipis - menjadi tempat lembapan di simpan.
# Lapisan bawah - mencegah lembapan keluar.

Sumber : Seri Kasih


p/s : aku tak sangka ada jugak yang tak puas hati dengan aku.